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为学生健康齐添力——体育组教研活动报道

为学生健康齐添力——体育组教研活动报道
文章来源:体育组 姜晓丽 发布时间:2012年09月05日 点击数: 字体:

    开学伊始,为了积极落实国家体育总局颁布的第九套广播体操在我校的普及工作,体育组全体教师利用教研活动时间,集体学习了“全国第九套广播体操”。本套操由8节徒手体操组成,共计4分45秒。它以“科学简便、普及实用、因地制宜、健身趣味”为原则,对锻炼者产生中等强度的运动刺激,对提高机体各关节的灵敏性,增强大肌肉群力量,促进循环系统、呼吸系统和精神传导系统等功能改善具有积极作用。通过研讨,全组教师对新操的动作编排有了初步的认识和理解,明确了新操的重难点,确定了教授的方案和时间。大家在邵永欢老师的教授下,对新操的各节技术动作进行了系统的学习和规范,力争给学生提供高标准的动作示范,为教授全体师生做好充分准备。

    希望此次普及活动能够进一步丰富我校阳光体育运动的内容和形式,促进我校师生的群体体育意识,享受天天锻炼的乐趣。

 
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