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爱眼护眼 从小做起——交大附小爱眼宣传月活动

文章来源: 发布时间:2020年10月15日 点击数: 字体:

 

为加强学生爱眼护眼意识,我校按照省教育厅《关于近视防控宣传教育月活动的通知》要求,紧紧围绕《陕西省综合防控儿童青少年近视实施方案》,积极开展了以“近视防控从小做起”为主题的爱眼月宣传活动。

为在校园里营造爱眼护眼的积极氛围,我校保健室王春莉医生1010日下午利用读报课时间通过校园广播讲解,学生在班级以《防控近视从小做起》为题的爱眼护眼知识进行集体学习。王春莉医生从近视的定义、近视原因、如何保护视力以及护眼食品ABC四个方面进行了详细讲解,让全校师生明白爱眼护眼的重要性,呼吁全校师生关注近视的防控并参与到爱眼护眼的活动中来。

全校38个班级的班主任老师组织学生一边听讲解一边观看《防控近视从小做起》的PPT,学生们认真听仔细看,这样大大提高了学生们对爱眼护眼知识的知晓率和重视度。

王春莉医生给学生们重点讲解了近视给我们生活带来的不良影响,让已经近视的学生做好防控减缓度数的增加,没有近视的学生加强防控远离近视。防控的重点是以“三要”“二加强”“一注意”为主。“三要”是指:一要读书、写字姿势要端正,眼睛和书本的距离要保持33厘米左右;二要连续看书写字1小时左右,要休息片刻或向远处眺望一会儿;三要认真做眼保健。“二加强”是指:一加强体育锻炼,保证睡眠充足,减少视近的环境,多看远处,尽量坚持每天2小时户外活动,比如打羽毛球、乒乓球等,也可利用假日到郊外踏青;二加强饮食营养,均衡饮食不挑食,少吃糖分过高的食物。“一注意”是指注意个人卫生,平时避免使用不洁毛巾或公共洗脸用具,以防感染传染性眼疾。眼睛酸疼时不可用手搓揉眼晴。

 

本次爱眼月宣传活动也让学生认识到了认真做眼保健操、注意饮食习惯以及户外运动对近视防控也很重要,进一步增强了师生们爱眼、护眼的意识,促进大家养成用眼卫生和科学用眼的良好习惯。

 

                      文字:葛睿瑞  图片:各年级组

                     西安交通大学附属小学保健室

                            

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